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《不负热爱：活出发光的自己》

作者：黄澜

出版社：浙江文艺出版社

出版时间：2022年6月

　　《不负热爱：活出发光的自己》是黄澜的首部女性励志散文集，收录了她近年来创作的35篇文章，聚焦女性在职场、婚姻、家庭、成长、育儿等多方面话题。作者以真诚坦荡的文笔，细数自己人生历程中遭遇过的种种挫折、经历过的迷惘时刻，讲述女性如何在这个纷繁复杂的社会找到自己的方向，实现自我价值。

　　一个女人如何在纷繁复杂的社会找到自己的方向并实现自我价值？黄澜通过她的首部女性励志散文集《不负热爱：活出发光的自己》给出了自己的答案，正如书名一样，不负热爱：活出发光的自己。在我看来，不负热爱，是态度。活出发光的自己，是行动。

　　黄澜是一位电视剧制片人，推广和制作了多部火爆影视剧，他还在综艺节目《非诚勿扰》中担任嘉宾，可以说，她是一位有成就的女性了。但在《对你自己快乐的决定负责，我累但我愿意》中，作者写道：“如果成就与快乐对立，那我宁愿你是一个快乐的人，而不是一个成功的人。因为快乐的人往往有成就，至少对于他自己，就是一个了不起的成就。”成功是每个人所渴望的，但快乐比成功更重要，因为快乐来自于内心对所从事事业的热爱，而不是直接奔着目的而去的。

　　作者写自己的童年生活的时候，讲述到自己的父亲要求自己每天写日记，可是她并不愿意每天写相似的日记只为了让父亲检查。刚好父亲经常外出，要每周六才有时间回来检查自己的日记，所以黄澜就经常在星期五的晚上补齐前面所有的日记。刚巧有一天，父亲在周五晚上提前回来检查，发现黄澜没有每天写日记，就很生气地打了黄澜一巴掌。这件事对黄澜的触动很大，父亲严格的文字训练方式，让她不再畏惧写文章这件事，这让黄澜懂得了，通往成功之路，除了热爱之外，付出行动也是必不可少的。正因为从小家教严格，学习刻苦，并有着明确的目标，才成就了现在的黄澜。这对于身为父母的家长来说，毫无疑问地具有启示意义。

　　关于婚姻和爱情，也是此书所要探讨的重要话题。对于爱情，黄澜首先提到的是，平等、平视对方，其次是彼此尊重、相互欣赏。让美好的情绪在两人间流淌，不断叠加。对于婚姻，黄澜写道：“在一个家庭里，温暖美好的感受都是在人与人平等的联结中传递的。一旦出现暴力沟通，用一种压倒性的口吻说话，传递出来的就是表达者的恐惧，于是家庭氛围就走向了负面。”几乎每个人在年轻的时候对婚姻抱有幻想，以为婚姻是件很浪漫的事情，可是现实并不总是会如我们所愿，此时我们又该怎样做呢？黄澜给我们开出的药方是，我们要自己先开心，不断地尝试与自己和解。因为自己开心，和自己相处的亲人朋友才会开心，周围的人才会轻松愉快。可以说，人生路有千万条，快乐是第一条。我们怀抱着快乐与热爱的心态，就会努力前行，不畏将来，活出发光的自己。

　　黄澜的文字真诚而坦荡，语言流畅且不晦涩。她是以朋友的身份在分享经历和感悟，时而窃窃低语，时而掏心掏肺，柔情中不乏韧劲与侠气。字里行间既有情有爱又有力有光，对人生不同阶段的我们，尤其是女性朋友，有着启迪与指导之用。